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Tout le monde vous a dit que les choses iraient bien mieux dans la vingtaine, surtout pour votre peau. Vous ne vous réveilleriez pas avec de l’acné fraîche striée sur vos joues. Il était temps de se réjouir ! Et les choses se sont bien passées pendant un certain temps. Mais ensuite, vers l’âge de 25 ans, vous avez recommencé à avoir des boutons. Mais ce n’étaient pas vos boutons ordinaires. Ce sont des boutons profonds douloureux (ou acné kystique) ça dure plus longtemps et ça fait très mal. Pourquoi l’âge adulte doit-il être si cruel ?

L’acné affecte principalement beaucoup d’entre nous chez les adultes, et il peut être difficile de déterminer exactement ce qui la cause. Nous avons discuté avec deux dermatologues de renom pour savoir pourquoi nous avons de l’acné chez les adultes, comment la prévenir et comment s’en débarrasser pour toujours.

Les causes de l’acné chez l’adulte

Nous détestons le publier pour toutes les femmes, mais vous êtes plus susceptible d’avoir ce type d’acné que les hommes. Vous pouvez blâmer les hormones pour cela. “L’acné chez les adultes et les femmes est plus courante que jamais”, déclare le Dr. Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Hospital de New York. « Bien que nous ne comprenions pas entièrement pourquoi il se développe, nous savons que les hormones jouent un grand rôle. Les poussées hormonales au cours de votre cycle menstruel stimulent les glandes sébacées pour accélérer la production de sébum, ce qui obstrue les pores et nourrit les bactéries responsables de l’acné. ”

La raison de ces pics hormonaux est le taux d’œstrogène. “Alors que nous atteignons nos 20 et 30 ans, les niveaux d’oestrogène commencent à décliner ; La modification du rapport des hormones entre l’œstrogène et la testostérone provoque un schéma d’épidémie classique qui affecte généralement le visage, le bas du visage et le cou », explique le Dr. Rachel Nazarian, dermatologue de New York.

Traitement de l’acné chez l’adulte

Zeichner et Nazarian suggèrent tous deux traitements locaux contre l’acné Initialement pour se débarrasser de l’acné hormonale. “Les traitements en vente libre comme l’acide salicylique aident à éliminer l’excès de graisse et à exfolier les cellules mortes de la peau”, explique Zeichner. “Le peroxyde de benzoyle aide également à ouvrir les pores obstrués et tue les bactéries responsables de l’acné sur la peau.” Zeichner recommande un traitement en profondeur qui contient du peroxyde de benzoyle et suggère que vous commenciez à vous laver le visage quotidiennement avec de l’acide salicylique. Nettoyant moussant Aveeno Clear Complexion.

Vous devriez également envisager l’utilisation régulière d’un rétinol. “Les rétinoïdes locaux réduisent l’inflammation de la peau et empêchent les cellules de se coller les unes aux autres, bloquant les follicules”, explique Zeichner. Non seulement la vitamine A contenue dans les rétinols aide, mais elle aide vraiment à prévenir les rides. Essayez-le Sérum Neutrogena pour une récupération rapide des rides. Si vous n’avez jamais utilisé de rétinol auparavant et que vous avez la peau sensible, vous voudrez probablement essayer un acide moins intense. Essayez-le Traitement tout-en-un à l’acide lactique Sunday Riley Good Genes tous les deux soirs pour exfolier la peau et prévenir les épidémies.

Prévention de l’acné chez l’adulte

Pour prévenir l’acné chez les adultes, Nazarian recommande des médicaments oraux qui peuvent aider à lier les hormones circulantes. “Les femmes peuvent utiliser des traitements hormonaux, tels que la spironolactone ou les pilules contraceptives, qui régulent les effets des hormones sur vos glandes sébacées”, ajoute Zeichner.

Il convient également de prêter attention à votre alimentation. De nombreuses personnes souffrant d’acné ne jurent que par un supplément quotidien de probiotiques qui aidera à prévenir ou à réduire l’acné chez les adultes. Les probiotiques sont de «bonnes bactéries» qui aident à décomposer les mauvaises bactéries dans l’intestin. Bien qu’il n’y ait pas eu d’études approfondies examinant la relation entre les probiotiques et une peau plus propre (ou si elle existe), si vous pensez que l’alimentation affecte votre peau, cela vaut la peine d’essayer les probiotiques.

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